推荐：普洱茶珍帝泊洱失眠吗-帝泊洱茶珍喝了会失眠吗(本月更新中)

“晚上喝茶吗。” “唉，不喝了不喝了，生普洱茶只能上午喝吗等会儿晚上又要睡不着了。” 这是茶界常听到的一组对话，普洱茶99饼贵吗喝茶会让人睡不着这似乎成了大家的通识。但是，在喝普洱茶的时候，一定要注意喝茶的时候，天茶业普洱茶怎么样因为时间的不对，会导致人的失眠。所以大家在喝普洱茶的时候，好选择白天喝，并且不要在饭前饭后一个小时喝普洱茶。

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导读喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，本身就存在睡眠不好，不容易入睡的情，么饮用相对浓烈的普洱茶会导致睡眠障碍和其他问题。因此。普洱茶喝完失眠 普洱茶含有丰富的茶多酚，爱喝普洱茶的人群多吗茶多酚对于人体具有提神醒脑的作用。

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如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。喝普洱茶有可能会失眠。 普洱茶虽然性质和，具有保健功效，但如果饮用不当同样可导致失眠，为了避免饮用普洱茶造成的失眠，应该学会正确饮用。

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